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Rat von unseren Expert:innen Warum schläft mein Baby nur auf mir ein?

Eine Mutter versucht zu schlafen, während ihr weinendes Baby neben ihr im Bett liegt
© Rido / Shutterstock
Über den Schlaf von Babys wurden nicht umsonst bereits zahlreiche Ratgeber geschrieben. Denn auch wenn jedes Baby anders ist, gibt es viele Probleme, die Eltern teilen. Beispielsweise die, bei denen Babys nur einschlafen können, wenn sie direkten Körperkontakt mit der Mutter haben. Unsere Hebamme hat ein paar Tipps für euch und gute Gründe, warum Kinder sich so verhalten. 

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Liebe Jana,

ich bin mittlerweile wirklich ein wenig verzweifelt. Mein Baby schläft nur ein, wenn es direkten Körperkontakt zu mir hat und auf mir liegt. Meist schläft es sofort nach dem Stillen ein und ich frage mich, wie lange so eine Phase andauert.

Für meinen Partner ist es aktuell unmöglich, unser Kind alleine ins Bett zu bringen und zu beruhigen. Das zerrt an unseren Nerven, aber ich möchte mein Baby auch keinesfalls schreien lassen. Regelt sich das wieder von alleine? *

Hebamme Jana rät:

Das Verhalten deines Babys ist völlig normal und macht auch total Sinn. Es weiß nicht, dass hinter der Ecke kein Säbelzahntiger mehr lauert und will deshalb in seiner Hilflosigkeit nicht allein sein. Je mehr wir dem Baby die nötige Sicherheit geben, desto freier kann es sich daraus entwickeln. Es entwickelt dadurch großes Vertrauen zu seinen Bindungspersonen, bei denen naturgegeben die Mutter erstmal auf Platz 1 steht.

Babys kennen die eigene Mutter am besten 

Es kennt dich schon länger, deinen Geruch, deine Stimme, deinen Herzschlag und vor allem versorgst du es mit Milch. Je schneller das Kind Vertrauen und Sicherheit fassen kann (ist auch typabhängig), desto eher kann es auch mal eine Distanz zulassen. Zuverlässig ist dies aber meist erst nach Monaten möglich.

So können sich auch die Partner:innen einbringen

Die Väter können sich in der Regel vorerst recht gut bei Tagschläfchen in der Tragehilfe einbringen (bitte kein Parfum oder andere starken Gerüche), dann hat die Mama auch mal etwas Freiraum um die langen Abende zu kompensieren und das Kind fasst auch hier Vertrauen und Sicherheit für eine gute Beziehung/Bindung. Außerdem spricht nichts dagegen, dass ihr das Kind gemeinsam in den Schlaf begleitet und habt so auch immer gleich ein wenig Familienzeit. Anders aber auch schön.

Ein Baby schläft.

Wir haben uns in unserem Urbia-Expertenforum umgesehen und für euch die Fragen herausgesucht, die am häufigsten gestellt werden. Die Themen haben wir anonymisiert an unsere Expert:innen gegeben, die euch hier möglichst allgemeingültige und ausführliche Antworten geben.

Weitere Antworten zu wichtigen Fragen rund um das Thema Baby findest du in unserem Urbia-Forum

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